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世田谷 駒沢大学の整骨院 もみの木

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マタニティ・産後骨盤矯正

マタニティケア

マタニティケア

妊娠された方、特有の症状を改善していくコースです。

妊娠中は体重増加やホルモンバランスの変化、偏った寝姿勢、腹部の圧迫などにより、

様々な症状を引き起こします。

妊娠前には無かったむくみや腰痛、肩こり、膝痛、股関節痛、不眠、体全体の不調、だるさ 等、

とてもつらいものです。

妊娠13W〜臨月(出産予定日)まで対応いたします。

心地よさは赤ちゃんにも伝わります。 久しぶりにうつ伏せにもなれますよ。(専用マットを使用)

 

35分 3,800円(税込4,100円)

70分 7,800円(税込8,420円)

産後骨盤矯正

産後の骨盤矯正は出産後の骨盤の開きや歪みを整え、産後に出現する様々な症状を予防・改善していきます。

妊娠中、骨盤は出産に向けて骨盤の下部にある骨盤下口が広がっていき、産道を形成します。出産時産道を確保するためにホルモンが働き、骨盤を強固に結び付けている靭帯や筋肉がゆるみ、恥骨が離れます。

そして、骨盤の後ろにある仙骨が後ろ側に開くように広がり、頭部が通過できる直径約10cmの産道がつくられます

この時、骨盤下部の骨盤底筋群は強く引き伸ばされ、損傷し弛んだ状態になります。

これにより、

・産後の体形が戻らない

・太りやすくなる

・尿漏れ

・2人目の不妊

等の原因となってきます。 そのため正しい骨盤矯正が必要となります。

産後骨盤矯正をすることにより

・骨盤を正しい位置に戻す

・緩んだ骨盤周辺の筋肉を引き締め直す

・損傷した骨盤底筋群の回復を促進

・下がった臓器の位置を戻す

・下半身太りを改善する

 

骨盤矯正の開始時期は産後の肥立ちによって個人差がありますが、出産後1ヶ月半くらいからのスタートがおすすめです。

平均的には5~6回くらいの施術回数を要します。

4,620円(税込4,980円)

5回券 23,000円(税込24,840円)

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